Wir möchten mit Ihnen zusammen Ihre Gesundheit fördern. Ob , um Krankheiten vorzubeugen oder , um erkrankungsbedingte Defizite aufzuarbeiten.
Wir stehen Ihnen mit unserer fachlichen gerne zur Seite.
Wir möchten mit Ihnen zusammen Ihre Gesundheit fördern. Ob , um Krankheiten vorzubeugen oder , um erkrankungsbedingte Defizite aufzuarbeiten.
Wir stehen Ihnen mit unserer fachlichen gerne zur Seite.
Fitness und Gesundheit im Theraneurum
Trainieren Sie flexibel und individuell
Unser Fitnessbereich bietet Ihnen die Möglichkeit, aktiv an Ihrer Gesundheit zu arbeiten – unabhängig von einer Therapie. Egal, ob Sie Ihre Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit verbessern möchten: Bei uns finden Sie modernste Geräte und ein angenehmes und ruhiges Trainingsumfeld.
Was bietet unsere Trainingsfläche?
- Hochmoderne Trainingsgeräte: Für Kraft, Ausdauer, Mobilität und funktionelles Training – perfekt auf unterschiedliche Trainingsziele abgestimmt.
- Individuelle Betreuung: Unsere Expertinnen und Experten stehen Ihnen auf Wunsch mit Rat und Tat zur Seite.
Ihre Vorteile im Fitnessbereich
- Angenehme Trainingsatmosphäre: Ruhig, freundlich und ohne überfüllte Räume – ideal für fokussiertes Training.
- Freies individuelles Training: Gestalten Sie Ihr Training flexibel nach Ihren Bedürfnissen
Unsere Angebote für Ihr Training
- 3- & 6-Monatsabonnement: Für alle, die regelmäßig trainieren möchten – flexibel und ohne langfristige Bindung.
- 10er-Karte: Perfekt für alle, die sich zeitlich nicht festlegen möchten und flexibel bleiben wollen.
- Spezielle Angebote für Personen über 65 Jahre oder bereits bestehende Patienten
Auf INDIVIDUELLE BEDÜRFNISSE spezialisiert
Ziele im Gesundheitssport
Prävention und langfristige Wirkung
Gesundheitssport hilft, Ihre Risiko für chronische Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes oder Übergewicht zu reduzieren, indem er Ihre körperliche Fitness verbessert.
Ziel des Gesundheitssports ist es, langfristige Verhaltensänderungen zu fördern und eine nachhaltige Verbesserung Ihrer Lebensqualität zu erreichen.
Wann hilft Gesundheitssport?
Gesundheitssport ist für Jeden! Die ist einer der wichtigsten Faktoren, um unserem täglichen Leben nachzugehen. Umso wichtig diese zu schützen und zu fördern. Ob präventiv, um Krankheitsentstehungen entgegenzuwirken oder rehabilitativ, um Erkrankungen fachgerecht aufzuarbeiten. Für mehr Belastbarkeit und Leistungsfähigkeit im Alltag
Was ist das Ziel des Gesundheitssportes?
Wir möchten mit Ihnen zusammen Ihre festgesteckten Ziele erreichen. Sei es die Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Mobilität oder Steigerung der Koordinations- und Gleichgewichtsfähigkeit. Mit unserer fachgerechten Betreuung durch unsere ausgebildeten Trainer:innen stehen wir Ihnen zur Seite.
Individuell und gezielt
Unsere Behandlungsformen
Wir arbeiten im Gesundheitssport mit einer Vielzahl von Trainingsangeboten. Hier finden Sie einen Auszug.
Das Training an Geräten ist eine effektive Methode, um spezifische Muskelgruppen gezielt zu stärken, die Beweglichkeit zu verbessern und die allgemeine körperliche Fitness zu steigern. Es eignet sich besonders gut für die Rehabilitation nach Verletzungen, Operationen und bei chronischen Erkrankungen.
Das Gerätetraining kann individuell angepasst werden, um den Bedürfnissen und Zielen der Patienten:innen gerecht zu werden.
Mit einem Training soll Ihre Muskulatur regeneriert, aufgebaut und trainiert werden, um ein muskuläres Gleichgewicht zu schaffen.
Krankengymnastik am Gerät ist eine aktive Trainingstherapie. Unter Anleitung unseres qualifizierten Personals trainieren Sie in unserem Trainingsbereich mit verschiedenen Geräten und Gewichten. KGG wird auf hin durchgeführt.
ist ein unimodales Nachsorge-Programm der Deutschen Rentenversicherung für Versicherte mit Beeinträchtigungen am Haltungs- und Bewegungsapparat. In dem Nachsorge-Programm werden gerätegestützte Übungen durchgeführt. Mit gerätegestütztem Training die körperliche Leistungsfähigkeit nach der Reha wieder herstellen.
Es erwartet Sie ein buntes und vielfältiges . Für nähere Informationen kontaktieren Sie uns gerne.
Durch Massagen werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung gefördert und Heilungsprozesse angeregt.
Durch das Auflegen erwärmter Steine auf ihr belasteten Körperregionen lösen sich Verspannungen und Stress wird effektiv abgebaut. Für ein körperliches und seelisches Wohlbefinden.
Das Kinesio-Tape kann bei verschiedenen Beschwerden und eingesetzt werden. Je nachdem kann es die Gelenke, Muskeln und Bänder stabilisieren oder Verspannungen entgegenwirken und Schmerzen reduzieren.
Medical Flossing ist eine Kompressionstechnik, die bei wie Verstauchungen, Zerrungen oder Sprunggelenksproblemen eingesetzt wird. Mithilfe eines Bandes werden die betroffenen Gliedmaßen und Gelenke fest umwickelt. Ziel ist die Beweglichkeit zu Verbesserung und Schmerzen zu lindern.
Melden Sie sich gerne
Starten Sie jetzt mit Ihrem Training auf unserer Theraneurum-Trainingsfläche – für mehr Gesundheit, Energie und Lebensfreude!
Melden Sie sich gerne telefonisch oder per Mail bei uns.